2004年9月19日 星期日

好吃的肉糙

蕃茄(青色皮厚的那種)....

洋蔥

絞肉....



洋蔥半個切丁

蕃茄放到紅透去皮切丁

先炒洋蔥.....

和著絞肉一起炒....

再放蕃茄.....



每天可以配飯吃....

建議早上吃

酸酸的口感可以促進食慾.....







甜甜的洋蔥

酸酸的蕃茄

新鮮的絞肉

一天營養的來源呢!

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